No lo tomes a la ligera
¡Ojo con el sobrepeso!
Por: Abhaya Isabel
Primero es un kilo o dos extra.
Luego son 5… y cuando rebasas esa barrera es más difícil perder peso. No es solo la acumulación de masa grasa, hay alteraciones hormonales … comienza resistencia a la insulina, hay señalización del sistema inmunológico por un proceso inflamatorio.
En el cuerpo todo empieza a cambiar, incluso las señales en el cerebro 易.
No dejes que los kilos se acumulen.
No lo dejes para mañana.
No es cuestión de estética.
Los profesionales de la salud les insistiremos siempre en combatir el sobrepeso y la obesidad por una cuestión de salud.
El funcionamiento del organismo no es igual. Tristemente el mejor ejemplo nos lo vino a dar el coronavirus.
