Celebra el ser uno con el yoga

Celebra el ser uno con el yoga

Por Paola Corro Juárez

Esta disciplina hindú engloba toda una filosofía de vida, puesto que además de contribuir a generar cambios reales en el cuerpo físico, también ayuda a calmar y enfocar la mente promoviendo así una transformación mental que nos permita vivir desde un lugar más consciente, al buscar alinear nuestros pensamientos hacia el tiempo presente.

Yoga es considerado arte y una idónea decisión para transformar nuestro estilo de vida en uno más responsable, en el que busquemos cultivar la relación que tenemos con nosotros mismos y por consecuencia con el mundo exterior. Actualmente la sociedad en la que nos vemos rodeados, impide disfrutar la verdadera esencia de la vida al mantenernos sujetos a la acumulación de bienes materiales, que en muchos casos no son necesarios para nuestro día a día, y por supuesto no contribuyen a alcanzar la unión entre cuerpo, mente, alma.

Con yoga aprendamos a trabajar el desapego de personas y objetos. Recuerda conectar más con tu mundo interior, permítete expandir el corazón y la mente, ábrete a una posibilidad cada vez más elevada.
NAMASTÉ

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